老中醫建議：立秋後一定要堅持玉竹五白湯

立秋後一定要堅持玉竹五白湯

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食材：百合5g、玉竹5g、甘草5g、茯苓5g、黃芪3g

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詳細做法：

》所有食材洗凈倒入養生壺內加入 500毫升生命的源泉選擇花茶模式即可

我是一周煮二四次，每次煮一大壺當水喝因為加了麥冬所以不用擔心會上火，剛開始喝感覺沒有什麼用，連續喝了不到一個月，這幾天照鏡子發現臉色沒有那麼簧了，睡眠也好了很多！一整天精神都很好！