【素食食譜】素咖喱馬鈴薯

2021-11-03     大豬媽     反饋

在馬來西亞,通常我們在吃咖喱時,都會選擇馬鈴薯。它在食材裏向來都是「配角」,但在素食料理則成了「主角」!

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139836.avif

材料:

1. 馬鈴薯 4粒(切塊)

2. 英國咖哩粉 25克

3. 薑 1小塊

4. 八角 1棵

5. 桂皮 1小塊

6. 薑花 1朵

7. 芫荽 1棵

8. 咖哩葉 20片

9. 椰漿 1杯

10. 辣椒乾 6隻

11. 素蠔油 2湯匙

12. 水 3杯

13. 鹽1小勺

14. 糖1小勺

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139837.avif

做法:

1. 熱鍋,放入1杯油,把馬鈴薯煎至金黃色,撈起瀝乾油。

2. 熱鍋爆香〜薑末,八角,桂皮及辣椒碎。

3. 加入咖哩葉和咖哩粉翻炒均勻。

4. 放入薑花,倒入水3杯,馬鈴薯翻炒

5. 閉鍋蓋煮20分鐘((翻炒避免燒焦),

6. 最後加入椰漿,素蠔油,糖和鹽即可上碟。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139838.avif

1. 熱鍋,放入1杯油,把馬鈴薯煎至金黃色,撈起瀝乾油。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139839.avif

2. 熱鍋爆香〜薑末,八角,桂皮及辣椒碎。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139840.avif

3. 加入咖哩葉和咖哩粉翻炒均勻。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139841.avif

4. 放入薑花,倒入水3杯,馬鈴薯翻炒

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139842.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139843.avif

5. 閉鍋蓋煮20分鐘((翻炒避免燒焦),

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139844.avif

6. 最後加入椰漿,素蠔油,糖和鹽即可上碟。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139845.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139846.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139847.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139848.avif
/www/bananadaily.net/web/images/image/2113/21139849.avif
星小葵 • 690次觀看
巧廚娘 • 1K次觀看
巧廚娘 • 760次觀看
巧廚娘 • 730次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
巧廚娘 • 2K次觀看
巧廚娘 • 2K次觀看
巧廚娘 • 3K次觀看
穆凡岩 • 920次觀看
巧廚娘 • 300次觀看
巧廚娘 • 380次觀看
巧廚娘 • 1K次觀看
巧廚娘 • 300次觀看
穆凡岩 • 360次觀看
巧廚娘 • 2K次觀看
巧廚娘 • 500次觀看
巧廚娘 • 2K次觀看
巧廚娘 • 480次觀看
巧廚娘 • 1K次觀看
穆凡岩 • 710次觀看
穆凡岩 • 630次觀看
穆凡岩 • 2K次觀看