五黑湯🥣拯救禿頭女孩❗️天天熬夜還不掉頭髮

五黑飲🥣

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中醫🏥講究以色補色，黑色入shen經

所以多食用黑色的食物可以養hu咱們的腎！！

對於女性來說

壓力過大、熬夜、生產後很容易卵巢早衰

卵巢早衰就會直接反映在皮膚上

皮fu暗黃🟡、色斑、乾燥，出現皺紋

月經紊亂，掉發脫髮🪮

所以提前預防很重要、養好肝腎

女生要多注意卵巢的保養，以防卵巢早衰！！

這款黑五穀豆漿特別適合日常來卵巢保養！！

簡單方便又養生，早上喝一杯這個真的很舒服😌

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✅食材：黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、黑枸杞

✅做法：把食材洗凈倒進破壁機，加清水800ml，豆漿模式15分鐘左右即可

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堅持喝✊超級🉑，產後Tuo發，熬夜黨必備❗

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