五行蔬菜湯,一碗湯喚醒身體能量

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換著花樣喝五行蔬菜湯,一碗湯喚醒身體能量
💚青入肝
❤️赤入心
💛黃入脾
🤍白入肺
🖤黑入腎
過年飲食不節制 家人👪過度油膩,腸胃不佳,積食腹脹

特別適合做這一碗🥣即簡單又營養的五行蔬菜湯 不喜歡吃的菜可以換同色系的蔬菜,製作簡單,藉助蔬菜的能量喚醒五臟,味道清甜,少油少鹽,大人小孩都愛喝。
做法:

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