豆子煮不爛?老奶奶教我一招,6分鐘綠豆、紅豆全煮開花

2025-07-16     武巧輝     反饋
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家裡人愛喝粥,特別是綠豆粥,清熱解暑又好喝。

可這綠豆煮起來太費勁,每次都要提前泡上大半天才行,不然根本煮不爛,煮一鍋粥,光綠豆就花掉我一個多小時,太麻煩了!

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後來我奶奶教了我一招,說是不用提前泡,也能快速把綠豆煮開花,煮粥、煮湯都方便!我試了一下,還真靈!6分鐘就搞定,比煮麵條還快,真是省事又省煤氣!

想知道是怎麼做到的?

其實很簡單,只需在清洗綠豆後多加一步——冷凍。

首先,把買回來的綠豆仔細挑揀一遍,把壞的、蟲蛀的都去掉,然後清洗乾淨。

注意,這裡一定要清洗乾淨,因為後面就不用再洗了。

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然後,把洗好的綠豆裝進保鮮袋,不用瀝干水分,直接放進冰箱冷凍室冷凍。

等想吃的時候,直接把凍好的綠豆連著冰塊一起放進鍋里,加水煮開,5、6分鐘就能煮開花,綠豆軟糯,特別好吃!

然後,把洗好的綠豆裝進保鮮袋,不用瀝干水分,直接放進冰箱冷凍室冷凍。

等想吃的時候,直接把凍好的綠豆連著冰塊一起放進鍋里,加水煮開,5、6分鐘就能煮開花,綠豆軟糯,特別好吃!

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這個方法不僅適用於綠豆,其他豆子,像紅豆、黑豆、黃豆也都可以用這個方法。

提前冷凍好,想吃的時候隨時取用,煮起來又快又方便,真是太省事了!

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你可能會問,為什麼冷凍一下就能快速煮爛呢?

其實呀,這裡面利用了熱脹冷縮的原理。

豆子比較硬,不吸水,所以煮起來費時間。

但是經過冷凍後,豆子內部結構會發生變化,變得更容易吸水膨脹,所以煮起來就快多了。

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而且,冷凍時綠豆表面的水會結冰,這個過程也會導致綠豆內部出現裂痕,這樣一來,再遇到高溫,就更容易快速煮開花了。

怎麼樣,這個方法是不是很簡單實用?

學會了以後,再也不用為了煮豆子發愁了

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