在家生豆芽,原來這麼簡單,1斤黃豆出8斤豆芽,簡單實惠無添加

2020-11-28     相思豆     反饋

花友們喜歡吃豆芽菜嗎?

花花就特別喜歡豆芽的口感,不管是黃豆芽還是綠豆芽,它發出來的長長的、白白的芽都特別清脆爽口,嚼在嘴裡「咯吱咯吱」的,特別美味。

不過,花花從小到大吃到的豆芽菜都是自己家發出來的,從來沒有去市場上買過,因為有人說某些豆芽是用藥水泡出來的,花花家裡人也不知道是真是假,所以就只能自己發了。

不過,值得花花慶倖的是,花花家裡發出來的豆芽菜都是非常好吃的,一點也不比市場上賣的差。所以花花就從家裡人那裡討來了發豆芽的經驗,又打聽了一下花友們的經驗,整合了一下,總結出一個昇華版送給花友們。這個冬天花友們在家都不用閑著了,蔬菜、水果種起來,豆芽菜發起來,一個冬天絕對富富裕裕的,吃都吃不完呢!

不管是黃豆芽還是綠豆芽,花友們想發出豆芽菜的話,首先要做的第一件事就是找一個合適的容器。這個容器的要求其實也不算太高,大小可以根據花友們家裡的人口數和想要吃的次數來決定,如果想多吃幾次就找個大一點的容器,如果只是想偶爾換換口味的話就可以用小一點的容器。花花家裡都是用盛湯用的盆來發,也有不少花友用泡沫紙盒或者燒水壺來發,都是可以的。

首先要把豆子放進容器裡,放好之後再倒進去一些溫水,讓水的高度沒過豆子的高度。在這裡花花要提醒花友們一句,放豆子的時候千萬別放太多了,因為豆子吸水之後本來就會膨脹,再加上長出來的長長的芽,一大把豆子很可能會變成一大盆。因此如果花友們放太多了的話,很可能第二天就發現豆芽菜已經溢得到處都是啦!

當然了,用來生豆芽菜的豆子也要經過一定的篩選,畢竟破損、空癟的豆子是不適合用來生豆芽菜的,不但生不出來,就算生出來了的口感也不一定好吃。所以生豆芽菜之前要先挑一下豆子,把飽滿的、健康的拿來用。花花有一個簡單的方法,那就是先把明顯的黑了的豆子扔掉,再把剩下的泡在水裡,看看漂浮起來的是不是有問題的,不好的直接扔掉即可。

發豆芽菜的時候一定要在豆子上面蓋一層濕布,也可以在濕布上面再倒扣一個盆,總之要讓豆子處於不見光的環境裡,這樣才能讓豆芽菜早點長出來哦!另外,生豆芽菜的時候一定要給它提供一個溫暖的環境,花花家裡都是直接把它放在暖氣片旁邊或者捂在燒了火的炕上,這樣對加速豆芽菜的生芽速度也非常有效哦!

通常情況下,只要溫度達到了,用不上一個周豆子的芽就能長得像市場上賣的那麼長了,這時候花友們就可以把豆芽菜撈出來做飯吃啦!在家生豆芽不受時間的控制,只要花友們想吃了就可以拿點豆子泡一泡,特別簡單,因此花友們可以回去嘗試一下哦!

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