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「一代天王」劉德華已經出道38年了。
但紅了這麼多年的他，私生活極少暴露在大眾面前。
而在最新一期的《魯豫有約大咖一日行》中，劉德華卻大方地展現了自己私下不一樣的一面。
褪去巨星光環，年近花甲的他依舊是當年模樣，只是多了幾分親切，幾分可愛。
採訪中劉天王談到了不少與家庭和女兒相關的話題，而且 每天早上7點都親自送女兒去上學。
還在節目中坦承， 有了女兒之後，愛女兒比愛老婆多。
他還帶著魯豫去了一家素食餐廳，輕車熟路地盛取飯菜，並熱情地為她推薦自己最喜歡吃的「糖醋油條」。
看到如此鍾愛素食的他，魯豫好奇地詢問道：「你吃素多久了？」
劉德華說自己已經堅持吃素6年，起初是他的妻子和女兒吃素，在她們的帶動下，自己也漸漸改變了飲食習慣。
為了女兒而甘願吃素六年，劉天王是個女兒奴無疑了。
而劉德華的妻子已經吃素15年，他的女兒則從娘胎裡就開始吃素。
評論裡也有不少網友認可「吃素」的飲食方式，他們認為華仔這個年紀依舊保持好狀態，跟吃素有著密不可分的關係。
娛樂圈中奉行「吃素」的明星也不在少數。
被稱為「美容大王」的大S，在節目中不止一次地提到： 最有效的保養方法就是吃素。
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同時，她「把動物當作自己的家人」的吃素理念，也感動到了身邊不少親人朋友。
就連從事餐飲行業的老公汪小菲，也堅持陪大S吃了半年素食。
張柏芝也是有名的素食主義者。
不同於其他人為了保養皮膚或保持身材的自律，張柏芝的吃素則是單純地喜歡蔬菜，討厭肉味。
她經常在微博曬出自己的素食功能表。在美食節目中，她也 強調自己從沒吃過肉，不知道吃肉的感覺。
近年來，隨著素食主義的不斷推廣，普通人也越來越多地接觸到這種飲食方式。
據統計，素食人口已經超過5000萬，並且呈現增長趨勢，甚至在世界范圍內也是如此。
有的人是為了健康，有的人是為了保養，有的人是出於對動物權利的尊重，還有的人是為了宗教信仰。
不論出於何種原因，素食主義，正在成為難以抵擋的潮流。
但備受推崇的素食真的百利無一害嗎？
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38歲的Virpi Mikkonen是來自芬蘭的素食主義博主，她已經出版了4本素食食譜，還是芬蘭國內最早且最受歡迎的美食博主。
憑藉推廣素食，她在ins上坐擁16萬多的粉絲，還被ins官方評選為最值得關注博主之一。
今年， 吃了15年素食的Mikkonen，卻突然向大眾坦白：「素食讓我停經了！」
Mikkonen是從22歲開始堅持素食主義的。
她當時在一些素食專家的引導下，接觸到了一種「清潔飲食法」。
這個方法拒絕一切油膩、含糖的「有毒食物」，而是推崇天然、未加工狀態的食物。
一直以來，Mikkonen都對這種方法的健康深信不疑。
她的早餐都是用芹菜、黃瓜、茴香、歐芹榨一杯蔬菜汁，午餐就吃用菠菜葉、西洋菜、黃瓜、茴香、鷹嘴豆拌成的沙拉。
除了懷孕期間， 她從不吃穀物、乳製品、肉類以及精製糖。
她還經常將自己的功能表曬在ins上，分享給自己的粉絲們，受到了很多人的追捧。
但在去年年初，她的臉上突然出現了一片紅疹。
緊接著，各種令她意想不到的症狀一一找上門來。
她的流感一直無法痊癒，指甲容易折斷，而且頭痛、頭昏、失眠、心律不齊，心情也持續低落。
「我感覺我完全沒能量了，我的身體內部空空如也。」
最可怕的是，她的月經也不再按時造訪。
恐懼感驅使她跑去醫院檢查，結果竟是： 由於長期吃素，她體內的促卵泡激素已經達到了絕經婦女的水準。
而她那時不過才37歲，遠不到絕經的年紀。
Mikkonen十分難以置信，自己明明很注重健康，也經常運動，反而會因為自己自認為健康的飲食習慣而患病。
人們常說：物極必反。
過於極端的方式，往往會導致失控的結果。
西班牙素食博主Yovana Mendoza有著小麥色皮膚、健康的身形、自信燦爛的笑容。
她隨時隨地對純素食的推崇，讓她在社交媒體上獲得了300多萬粉絲。
然而今年春天， 她卻被拍到在度假時吃魚。
視頻流傳開後，社交網站上充滿了對她的嘲諷和辱駡。
Mendoza連忙出來回應此事，說自己是在醫生的建議下不得不吃一些肉類。
