說起演員惠英紅，很多人能夠想到的兩個字就是"佩服"，都說人生如戲，但是真正能把人生活成一部電影的演員，紅姐絕對算一個。
演主角有主角氣場，演配角又能恰如其分不奪人眼球地釋放光芒。
既能在大螢幕釋放光彩，也能不違和地做小螢幕的龍套演員，既敬業又專業，曾經數次拿到影后，這樣的一位演員，誰能不佩服？
3歲上街乞討，12歲當舞女，14歲就簽約成演員
1960年10月2日，惠英紅出生於香港，祖籍是山東青島，民族是滿族，本是山東諸城大戶人家，後來父親50年代帶妻兒逃難到香港，她3歲那年，父親一夜豪賭。
敗光全部財產，從豪富變為赤貧。
阿英3歲開始乞討，我們在老電影里見過的那種在香港街頭賣報賣花的小女孩，惠英紅是真的過過那樣的日子，12歲在夜總會跳舞想辦法養活自己，她在紅燈區的奔走，接觸的是妓女、賭徒、惡棍、地痞流氓。
童年的悲慘經歷，讓她提早學會察言觀色，也比同齡人更懂得人情冷暖世態炎涼。
為了生計，父母把惠英紅的兩個姐姐和一個哥哥送到戲班，雖然戲班裡沒有工錢，但是他們管吃住，當年的戲班裡，全是窮人家的孩子。
成龍、洪金寶也是在這樣的戲班裡長大，14歲她就開始拍武打片。
在拍片中受各種各樣的傷，韌帶斷裂，膝蓋裂開，摔折一條腿。
用她自己的話說：相比較同時期的影星張曼玉、鍾楚紅，別人舒舒服服拍戲，我拍戲帶傷，天天都在挨打。
可是即便如此，很多年以後重新回想起這一段時光，阿英依然覺得自己是很幸運的那個人，因為從小就生的可愛漂亮，所以在紅燈區依然有很多大人願意買單，這樣回憶一下，其實從小到大的生活好像也沒有那麼難過，畢竟比起那些生的不漂亮的孩子來說，她已經非常幸運了。
惠英紅從小就是一個很有骨氣的孩子，因為從小吃了太多苦，受了太多難，所以對自己的人生有著非常強烈的渴望，她渴望成功，希望獲得幸福，12歲那年，她看到電影院門口《紅樓夢》的明星海報，就下定決心要做同樣的"人上人"。
17歲那年，她被大導演張徹看中，收為乾女兒，並且順利成為邵氏簽約藝員，月薪500港元。
其實那個時候做歌廳里的工作，每個月可以收入比當演員還要多三倍的工資，可是永遠都困在一個小舞台上不是惠英紅想要的人生。
阿英要成功，不靠枕頭，靠拳頭
雖然那個時候的阿英只有17歲，但是每天在後台化妝間聽見那些20多歲的姐姐們說這碗青春飯還不知道能吃多久的時候，阿英的心裡總是會有隱隱的擔心，她也清楚，舞女這份工作沒辦法做很長時間，所以哪怕工資變少了，她也一定要當一名演員，對他來說，這是一個不能放棄的機會。
她演的第一部戲是《射鵰英雄傳》，扮演苦命女子穆念慈，雖然算不上挑簾彩，也頗為引人注目。
在當時的香港影視圈，雖然阿英受到張徹的偏愛，但了解這個導演的觀眾應該都知道，在他的作品裡，男人才是鏡頭前的主角，女性角色不可能得到完美的詮釋。
而惠英紅之所以能夠在影視圈子裡立足，是因為她小的時候和那些武打明星們一起學過武打，影視圈子裡從來不缺長的漂亮的女演員，香港的影視圈子更是這樣，但是想要找一個會演戲，會打戲，又長得漂亮的女演員就太難了，所以17歲的阿英成為了香港影視圈不可多得的打女。
而當打女的路也不好走，她說，早期圈中流行女星要走紅，不是靠枕頭就是拳頭。
而她，就是堅持靠拳頭、不靠男人送上來的枕頭。
當時香港武打片技術粗糙，設備粗糙，美工粗糙，甚至演員都很粗糙，但是唯獨打戲特別考究，每一個武術動作都可以被導演和武術指導，反覆琢磨修改十幾次，攝影機位也要一遍遍的嘗試推進來呈現最好的影片效果。
所以對於一位武打演員來說，在片場拍戲拍到傷痕累累，根本就是家常便飯。
惠英紅說，她的一輩子是別人的兩輩子
21歲的時候，劉家良推薦惠英紅出演《長輩》，擔任這部戲的女主角，惠英紅沒有辜負劉家良的賞識和自己的努力，影片大獲成功，21歲的惠英紅憑藉電影中精彩表演奪得了第1屆香港電影金像獎的影后，這也是金像獎史上迄今為止唯一一個以打星身份獲得獎的影后。
原本應該是值得所有人都高興的事情，可是對於惠英紅來說，這個時候獲得的一切好像都沒有了應該有的光彩。
她演的電影一下子成為了全香港最叫座的，明明賺了一些錢，可是那些片酬她要用來支付全家人的生活費用，她只能一部戲接一部戲的拍。
惠英紅一躍成為香港最賣座的武打女星。
勤勤懇懇演了幾年戲以後，80年代至90年代，新香港電影的弄潮逐漸打來，很多年輕演員被發掘，鍾楚紅，王祖賢這些更年輕，更漂亮的女演員大家的夢中情人，海外歸來的年輕導演不認同惠英紅有演技，能演新潮電影。
就在這時，她的媽媽被查出患了阿茲海默症，至此，惠英紅所有的家人好像都已經走向了一個不幸的結局。
她的姐姐，小時候就被一場突如其來的大火燒得毀容失明賠上後半生；
她的爸爸，在她當女主角的前一周猝然長逝，再也沒機會看她出人頭地；
她的哥哥，苦熬多年終於等到男一號，卻在開機前10天在家暴斃；
她的妹妹，從2歲就跟她一起在街邊乞討，一路風雨飄搖至今也沒有成家；
她的媽媽，年輕時是童養媳奔波操勞沒過上幾天好日子，老了又患上老年痴呆。
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