網上有一句話：「任何一段糟糕的關係，都有你的功勞。」
這句話聽起來雖然扎心，可卻也有幾分道理。
生活里，常常感到左右為難，其實是自己不懂拒絕，為難的請求也一口答應。
工作中，常常覺得力不從心，其實是自己不懂求助，凡事都一個人硬扛。
感情里，常常感到滿腹委屈，其實是自己太過懂事，習慣了將就和湊合。
人到中年，才慢慢明白，關係里最扎心的真相竟然是：
別人怎麼對你，都是你教的。
心軟的人，太重感情，哪怕委屈自己，也想著成全別人。
以為忍讓，能換來真心相待，到頭來卻發現，對方反倒抓住了你的弱點，得寸進尺。
電視劇《親愛的自己》里，綠寶公司銷售總監位置空缺，老闆決定從袁慧中和李思雨兩人中提拔。
李思雨職位雖在袁慧中之下，可二人能力不相上下。若是公平競爭，袁慧中未必能贏。
於是，袁慧中就打起了感情牌。
她一邊向李思雨哭訴自己一心撲在工作上，導致家庭破裂，藉此博取同情；
一邊又暗地裡拉攏李思雨的項目組成員，勸他們帶著單子跟自己干。
有一次，袁慧中手上有一個棘手的案子，請李思雨幫忙，她一心軟就答應了。
可當李思雨拜訪完客戶，回到公司才發現，所謂幫忙談單，不過是袁慧中的調虎離山之計。
她的心軟，讓自己錯失良機。
心軟的人，不喜歡與別人起衝突，但凡對方開口提了要求，即使自己的利益受損，或出於情誼，或為了息事寧人，也會選擇勉為其難地答應。
可是，你無害人之心，不意味著別人亦無傷人之意。
你越是什麼都答應，對方就越會提無理的要求。
你越是好脾氣地步步退讓，對方就越會理直氣壯地步步緊逼。
到頭來，才發現，自己的心軟竟成為別人握在手裡的利刃，把自己弄得遍體鱗傷。
余華說：
當我們兇狠地對待這個世界的時候，這個世界突然變得溫文爾雅了。
柔軟慈悲，固然是好事，可有的時候，心硬一點，才會得到應有的尊重。
網上有一個話題：「你從哪一刻開始決定不再善良的？」
網友@Miss在評論區分享了一個自己的經歷。
她外出辦事，碰到一位推廣員向人推銷。
推廣員說自己一天都沒有拉到一個顧客，眼看今天空手而歸，希望她一定幫忙。
Miss當時趕時間，本想拒絕，可看他實在不容易，就答應了。
Miss前腳進店登記完，推廣員後腳就跑過來，指責她對設計師不禮貌。
「真沒見過你這樣的顧客，一進來就要走，我們的設計師還等著你呢，太沒素質了！」
Miss愣了一下，回答道：「小伙子，我進來完全是幫你，壓根沒有做頭髮的打算，你不知道嗎？」
然後生氣地拿起包離開了。
孟非說：
有人請你幫忙，原指望你幫十分，結果你只幫了七分，對方非但不感激你，反而覺得你欠他三分。
面對善意，有的人以德報怨，滴水當湧泉；
而有的人以怨報德，惡言負好意。
善良給對了人，是兩生歡喜；
給錯了人，慣得都是病。
你一次次好心，換來的卻是辜負，這都是在為當初不加分辨的善良買單。
把善良留給懂得感恩的人，別讓贈予他人的玫瑰，留下弄傷自己的刺。
善良很貴，慷慨給與別人的時候，也別忘記溫柔地留給自己。
常常聽到一句話：「生活不相信眼淚。」
於是，我們拼盡全力。
哪怕已經筋疲力盡，還一個人苦苦支撐。
面對困難，太過逞強，到頭來只會壓垮自己。
朋友安心大學畢業後，留在一線城市打拚。
從小父母就教育她，女孩子要自強自立，凡事都得靠自己。
剛工作的時候，她一個人跑街串巷去看房子，搬家的時候自己打包裝箱，熬了好幾個通宵。
身邊的朋友問是否需要幫忙，她都謝絕了，想著大家都忙，能自己搞定的，就別去麻煩別人。
工作上，不管領導安排多少任務，她都來者不拒，覺得自己初來乍到，別給領導留下無法勝任的印象。
公司組織路演，作為項目運營的她，常常忙得顧不上吃午飯，哪怕餓得胃隱隱作痛，也咬牙死扛。
幾次下來，生生熬出了胃病。
領導們覺得她很能幹，很多項目都放心地丟給她做；
朋友覺得她很獨立，不太願意請別人幫忙，就再也沒主動提出過幫助。
可只有安心自己知道，自己沒有別人看到的那麼能幹，她常常感覺力不從心，一個人的時候沒少流眼淚。
幾米曾說：
我常常一個人，走很長的路，在起風的時候覺得自己像一片落葉。
這個世界上，沒有人僅憑一己之力就能所向披靡，沒有人只靠單打獨鬥就能一往無前。
扛不住的時候，別硬扛；
做不到的時候，別死撐。
必要時學會示弱，懂得求助，這不是懦弱，而是一種智慧。
你不必逞強，留一個空隙，別人才能把光照進你的心裡。
當你卸下盔甲，這個世界會對你溫柔起來。
詩人約翰·多恩說：
一個人一定會受身邊的人影響，也一定會影響身邊的人。
別人怎麼對你，大多是由你自己的行為方式決定的。
一個人只有先改變自己的行為方式，才能潛移默化地改變別人對你的態度。
想要別人坦誠相待，擁有無嫌隙的關係，自己得守得住原則；
想要被人以禮相待，擁有無埋怨的關係，自己得握得住尺度；
想要得人溫柔相待，擁有無間隔的關係，自己要學得會低頭。
餘生，願你既能與人為善，也能護己周全；
既能助人為樂，也能仗義執言；
既像一個勇士披荊斬棘，又能有人為你遮風擋雨。