你有沒有受到過來自他人的惡意與傷害？
可能是言語嘲諷：
「你這麼胖，怎麼好意思喜歡別人？
這麼簡單的題，連豬都能答對你還能錯；
這衣服穿在你身上，簡直就是浪費.....」
也有可能是來自原生家庭，來自愛人、朋友、同事的打擊與背叛。
只有親身經歷過的人，才會知道這些針紮在心上有多痛。
有些人說：你要感謝那些傷害過你的人，因為他們讓你更強大。
可是我們憑什麼要感謝他們？我們應該感激的是一直不離不棄，鼓勵我們，陪伴我們的那些人啊。
更要感謝的是那個受傷之後，依舊毫不認輸，努力熬過所有黑暗的勇敢的自己。
有些人，有些事，沒法輕易原諒。
很多時候，不是簡單的一句「對不起」就能換來「沒關係」。
1
魯迅先生說過一句話：「損著別人的牙眼，卻反對報復，主張寬容的人，萬勿和他接近。」
這句話來源於他的絕筆之作——《死》，也是他遺囑中重要的一條。
意思是說，那些一邊損著別人，一邊要求對方「不能報復、要寬容」的人，千萬不要和他接近。
因為這樣的人，才是最「惡」的人。
有一位女詩人，出了一本詩集《月光落在左手上》，她在這本書裡寫：
「如果給你寄一本書，我不會寄給你詩歌，我要給你一本關於植物，關於莊稼的，告訴你稻子和稗子的區別，告訴你一棵稗子提心吊膽的春天。」
她寫出了如此美好的詩句，卻一直生活在人間煉獄。
出生時由於缺氧導致腦癱，她一生行動不便，高中時輟學回家，然後被迫嫁給了一個沒有感情基礎的男人。
這份婚姻給她帶來了更加綿長濃烈的痛苦——
丈夫是個流浪漢，沒有工作也沒讀過書，脾氣非常暴躁，常常按住她的頭使勁兒地往牆上撞，直到自己解氣為止。
當她獨自熬過了無數個艱辛的日夜，終於攢夠了稿費要離婚時，丈夫不僅向她索要100萬的離婚費，還肆無忌憚地中傷她。
外界也對她口誅筆伐，說她「忘恩、不該離婚、有了錢就要拋棄曾經同甘共苦的丈夫」。
可是從來沒人願意瞭解她曾經受過的傷害。
有人說過一句話：「看客們都喜歡原諒和救贖的戲碼，都喜歡圓滿的結局。」
但真正成熟的看客，是知曉別人的難，所以不會隨便指責，更不會隨意中傷他人。
不知他人的苦，就別勸他人大度。
不瞭解情況就大言不慚地評價，用自己的道德標準去「綁架」對方，這不僅是一種「偽善」，更是一種無知。
對於那個被傷害的人來說，不報復，就已經是最大的原諒。
2
隋朝吏部侍郎薛道衡，在寺廟遊覽時，問隨行的和尚：
「為什麼金剛怒目圓睜，但其他菩薩卻低眉善目？」
小和尚說：「金剛怒目，所以降服了四魔；菩薩低眉，所以慈悲六道。」
以前勸人做個「低眉的菩薩」，暖人於無形；現在才知生活中有太多的「魔」，需要「怒目」才能震懾。
換句話說，對待傷害你的人，你越是沒有原則地退讓，對方就越是得寸進尺；當你強硬起來，對方卻開始變得柔軟。
《紅樓夢》中的探春，有一個別名叫做「玫瑰花」，意為「美中帶刺」。
在她暫管賈府事務時，有人看她年紀尚小，故意借事刁難她，她都予以有力回擊。
久而久之，府中上下愛挑刺的三姑六婆，都對探春懼怕幾分，她辦起事情來愈發順風順水，連王熙鳳都要讓她三分。
有一次，有人仗著自己是大太太的陪房，嘲笑探春是「庶出」，當眾掀她的衣服，事後還自鳴得意。
探春並未多說，而是直接打了對方一個耳光，毫不留情。
一時間，陪房怔住，全府震驚。
著名作家王蒙曾這樣讚賞這一情節：
「探春這個耳光驚天動地、響徹雲霄、盈盈繞梁、三百年不絕。」
人的愚蠢，在於不懂得建立自己的底線。
無底線的原諒，就是在縱容別人對你的「惡」，就是自找麻煩。
心理學專家張德芬說過一句話：「個體與個體之間，常常是彼此吞噬的關係。」
不懂得「此消彼長」的道理，不增加自身的防禦力，就只能等著被對方吞噬。
在必要時豎起周身的刺，想傷害你的人就不敢繼續靠近。
3
林清玄說過一句話：「生活中遇到的不完美與不平衡，都是人生最好的啟蒙，就如同烏雲與暴風雨是天空最好的啟示一般。」
這句話的意思，並不是傷害讓你強大，而是你面對狂風驟雨時的堅韌才讓你變得強大。
讓人成長的，不是傷害，是在努力自愈的自己。
作家畢淑敏寫過很多溫暖人心的文章，現在的她在舞臺上很自信，與觀眾侃侃而談。
但她小時候卻有一段黯淡的時光，那時她非常自卑，以至於不敢在公共場合發言或唱歌。
畢淑敏上小學時，被選入學校合唱團。
她很開心，排練過程中也十分賣力，大聲地唱著，卻受到音樂老師的責駡。
音樂老師陰沉著臉，走到畢淑敏面前，對她說：
「我在台前總聽見有人跑調，不知道是誰，現在可算找出來了。畢淑敏，原來是你，真是一顆老鼠屎壞了一鍋粥。」
不光如此，老師還怪畢淑敏個子太高，讓她站在隊伍最後排只能張嘴，不許出聲。
直到研讀了心理學，才逐漸從童年陰影中走出。
後來，她發現了自己在寫作方面的才華，成為了一名優秀的作家。
談起這段經歷，有人卻說：
「她應該感謝這個老師，要不是當初對她唱歌的羞辱，她也不會發現自己的天賦，也就不會有現在的成就。」
但她的成就，完全是自己努力的結果。
那段經歷帶來的只有不可逆的傷害，成為了數十年後依然存在於內心、無法解開的結：
「烙紅的傷痕直到數十年後，還依然冒著焦糊的青煙。」
非常喜歡張韶涵在《吐槽大會》上說的那段話：
無論是事業，還是家庭，我都經歷過很多風風雨雨。
有一句話叫「感激傷害你的人，因為他讓你變得更強」，但我只想說，傷害就是傷害，沒有這些傷害，我也會變得更強。
因為我不僅天生勵志，我還天生要強，我不感激傷害我的人，他們只是提醒了我，不要成為那樣的人 。
這個世界哪有那麼多感同身受，有些事，針沒有紮到自己身上，永遠不知道有多痛。
無法釋懷的痛就別逼自己釋懷了； 無法原諒的人就別逼自己原諒了。
這個世界上有太多人，打著「為你好」的旗號，卻在做著傷害你的事。
面對這樣的人，只需要牢記一點：
你所有的強大，都與他無關；你最應該感謝的，是在傷害中努力痊癒的自己。
之所以不恨，是因為毫無意義。
與其在傷害中沉淪，還不如披荊斬棘地走出來，穿上鎧甲重新出發。
《奇葩說》上，馬東和蔡康永曾有過這樣一次對話：
馬東說，隨著時間的流逝，我們終究會原諒那些傷害我們的人。
蔡康永卻搖搖頭回答道，那不是原諒，而是算了。
無論你生命中遭受過怎樣的苦痛，受過怎樣的委屈，都將成為過眼雲煙，人啊，終究還是要往前看。
就像那句話說的：
弄皺了的紙無法攤平，打過結的繩子始終有痕跡，傷害就是傷害，今天的釋懷，不是原諒了對方，而是選擇放過了自己。
既然有些事情註定無法忘記，那就帶著傷痕大步向前走，又有何妨。
對於那些傷害過我們的人，勇敢地說一句：
我不會恨你，更不會感謝你，我會變得更加強大，然後感謝那個 在受傷之後，沒有放棄的自己。
路上時常有陰影，但抬頭總能看見光。我想做你的光，為你指引人生的方向。