吃貨妹子很喜歡吃雞塊,一口下去先是香脆的外殼,裡面的肉又嫩又滑。
自己做還能按喜好來,所以今天就和大家分享這道菜,雞塊里加了香料蒔蘿和芝士,有股清涼味,還有奶香~蒔蘿能緩解腸胃脹氣、胃痛和失眠。
沒有蒔蘿,可以試試香芹葉。

準備食材
1斤半雞胸肉
2個雞蛋
5湯匙沙拉醬
1小杯麵粉(或澱粉)
1 杯多碎芝士
1湯匙半碎蒔蘿
半湯匙鹽
1小湯匙黑胡椒粉
適量油
具體步驟
1,用一把鋒利的刀把雞切片,待用。

2,將麵糊材料(2個雞蛋、5湯匙沙拉醬、1
小杯麵粉、1杯多碎芝士、1湯匙半蒔蘿、半湯匙鹽和1小湯匙黑胡椒粉)於碗中攪勻,加入雞塊攪拌,蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制至少2小時,或一晚上。

3,不粘鍋加熱,倒油,油熱時,舀1湯匙雞塊麵糊放入鍋中,用勺背壓成扁平狀,再舀幾塊,燒3–4分鐘到金黃熟透後翻面燒,兩面都為金黃色就可以夾出,再放麵糊,做完為止。


可以蘸點醬吃,太美味了!


快餐店裡的炸雞塊在家也能做,味道不比賣的差,兒子說特別好吃

材料:雞胸肉、炸雞粉、澱粉、麵粉、雞蛋、麵包糠、鹽、黑胡椒、料酒、

雞胸肉洗乾淨之後切塊,加黑胡椒粉、料酒、鹽抓勻,腌15分鐘。

把麵粉和澱粉加適量的水調成麵糊,腌好的雞肉先裹一層麵糊、然後是蛋液和炸雞粉。

最後裹上一層麵包糠,把處理好的雞肉放到油鍋里,小火炸至金黃色。

把炸好的雞塊撈出後再復炸一遍,就完成了。























